AlexanderTechnik

Die AlexanderTechnik lässt Sie eingefahrene Muster wahrnehmen und konstruktiv beeinflussen. Sie lernen bewusst gehen, stehen, sitzen und liegen – der Atem stellt sich natürlich ein. So können sich Verspannungen, Schmerzen und Nervosität lösen. Auch stressbedingte Störungen nehmen ab und die Lebensqualität steigt.

Craniosacral Therapie

Die Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit pulsiert rhythmisch vom Schädel (dem Cranium) über die Wirbelsäule bis zum Kreuzbein (dem Sacrum). Ist dieser Rhythmus beeinträchtigt, kann das verschiedene Beschwerden hervorrufen. Ziel einer Behandlung ist es, die gespeicherten Unausgeglichenheiten sanft aufzulösen.

Faszienfitness

Faszien (= Bindegewebe) stützen unseren Körper, geben ihm Form. Dieses Bindegewebe enthält unzählige Nerven-Enden, die Informationen übermitteln – Wahrnehmung oder Schmerz. Gezieltes Training kann Verklebungen lösen und das Gewebe geschmeidig machen.

Integrales Coaching

Ein freudvolles, leichtes Leben mit lebendigen Beziehungen und mit Sinn und Erfolg im Beruf – darf das Ihre Realität werden? Manchmal sind die Lösungswege blockiert von alten Mustern, manchmal fehlt nur ein Blick aus einer neuen Perspektive oder ein kleiner, mutiger Schritt für eine wirkungsvolle Veränderung.

Ringana

Gesundheit ist mir wichtig. Und Gesundheit auf natürliche Weise zu unterstützen ist mir wichtig. Deshalb war ich sofort begeistert, als ich die Produkte von Ringana, das Unternehmen und sein Businessmodell 2013 kennenlernte.